在 Instagram 上发布帖子的最佳（或最差）时间是什么时候？

发布 7个月前 by 马克斯·科莫诺夫

企业通过 Instagram 进行营销应考虑用户活动激增的高峰时段。无论您是发布故事、视频还是实际帖子，都需要记住一些事项。

例如，在 Instagram 上发布帖子实际上有一个最佳时间，遵循这些建议可以提高活跃度。 在高峰时段发布内容，利用 Instagram 的企业可以吸引受众的注意力 因为它们的内容新鲜、原创、引人入胜。

通过了解何时发布以及谁会看到你的帖子，你还可以创建更好的内容。这通常都始于了解受众的倾向。了解受众的倾向通过洞察变得相对简单，但 Instagram 上的企业也应该了解最适合发布信息的一般时间。

在分析数据后缓冲区, 萌芽社会, SocialPilot, 来自HootSuite及后来我们准备为您提供有关何时在 Instagram 上发帖以及如何正确传达您的信息的具体信息。

请注意，所有时间均为观众当地时间。

让我们开始吧。

在 Instagram 上发布帖子的最佳时间是什么时候？

根据从各种来源收集的信息，在 Instagram 上发布帖子的最佳时间可能有所不同，但也出现了一些共同趋势。为了获得最佳参与度，请考虑在工作日的特定时间段内发布帖子，例如：

星期一 上午 11 点至下午 2 点
平日上午 7 点至 9 点之间
星期四 凌晨 4 点参与度最高
星期一和星期四 上午 11 点至中午 12 点之间以及周二早上。

这些时间通常是为了获得更好的点赞、参与度和受众覆盖率而建议的。然而， 分析您自己的受众洞察 根据特定关注者的活动模式和偏好来定制您的发布时间表，以获得最大影响力。

在 Instagram 上发布 Reels 的最佳时间是什么时候？

最佳时间在 Instagram 上发布 Reels 可能会因目标受众及其行为而异。但是，一些一般建议表明，发布 Reels 以最大程度提高参与度的理想时间通常是：

平日：考虑在午餐时间（上午 11 点到下午 1 点左右）或傍晚时间（下午 5 点到 7 点之间）发帖。
周末：周六和周日也是不错的时间，尤其是上午晚些时候或下午早些时候。

在 Instagram 上发布故事的最佳时间是什么？

根据研究和总体趋势，在 Instagram 上发布故事实现最佳参与度的条件通常是：

平日：在午餐时间（中午 12 点到下午 1 点左右）和傍晚时间（下午 4 点到 6 点之间）发布帖子可以吸引休息时间和下班后的观众。
晚会：考虑在晚上 8 点到 10 点左右发布帖子，此时平台上有许多用户活跃。

然而，必须使用 Instagram Insights 分析您自己的受众行为，以确定您的关注者何时最活跃，并相应地调整您的故事发布时间表。

对于在线商店来说，什么时候在 Instagram 上发布帖子最好？

确定在线商店在 Instagram 上发布帖子的最佳时间需要了解特定受众的行为和偏好。但是，作为一般准则，研究表明，在线商店在 Instagram 上发布帖子的最佳时间通常是：

平日：周二、周四和周五的参与率往往更高。
晚会：晚上 7 点到 9 点之间发帖比较有效，因为这段时间内活跃的用户较多。
周末：周六和周日也可能是接触更多受众的好时机。

在 Instagram 上发布时尚服饰帖子的最佳时间是什么时候？

一些一般准则建议，该行业发布帖子的最佳时间是：

平日：目标是上午中旬上午 10 点左右，以便在工作休息期间吸引用户，晚上 7 点至 9 点之间，人们正在放松。
周末：考虑在周六上午 11 点至下午 1 点之间发布信息，以吸引周末购物者，并在周日下午发布信息。

餐厅在 Instagram 上发布帖子的最佳时间是什么时候？

虽然理想的发帖时间餐厅可能会因具体受众而异，以下是一些一般建议：

午餐时间：在中午 12 点到下午 2 点左右发布帖子可以吸引寻找午餐想法的用户。
晚餐时间：考虑在下午 5 点至 9 点之间发布帖子，此时人们正在计划晚餐。
周末：周六和周日是外出就餐的热门时间，因此在早午餐和晚餐时间发布帖子会很有效。

对于教育企业来说，在 Instagram 上发布帖子的最佳时间是什么时候？

平日：考虑在午餐时间（大约中午 12 点到下午 1 点）或傍晚（下午 5 点到 7 点之间）发布帖子，因为这些时间用户可能正在休息或下班后放松。
周末：周六上午（上午 9 点至 11 点）和周日下午（下午 1 点至 3 点）也非常适合与学生和学习者互动。

对于旅游和酒店业来说，在 Instagram 上发布帖子的最佳时间是什么时候？

虽然理想的发布时间可能因特定受众群体的不同而有所不同，但以下是一些一般建议：

平日：尝试在以下时间段内发帖上午中旬（上午 10 点左右）和傍晚（晚上 7 点到 9 点之间）查看，以捕捉休息时间和下班后的用户。
周末：考虑在星期六上午晚些时候（上午 11 点左右）或下午早些时候（下午 1 点）发布帖子，因为那时人们正在计划周末度假。

Instagram 上最不适合发帖的时间是什么时候？

深夜: 发布期间深夜晚上 11 点以后，许多用户都不活跃。
清晨：避免在早上太早（早上 6 点之前）发布帖子，因为那时人们刚刚醒来，还不会主动浏览社交媒体。
工作时间：在正常工作时间（上午 9 点到下午 5 点）发布帖子可能不会产生太多的参与度，因为许多用户正忙于工作。

何时在 Instagram 上发布帖子：提示和技巧

准备在 Instagram 上发布帖子时，还需要考虑其他一些关键事项。

工作日休息

员工在休息时查看 Instagram 帐户/动态的现象非常普遍，尤其是在午休时间。类似地，随着时间的推移，人们对工作的兴趣会逐渐降低，这就是为什么午后通常会引起如此多的关注。了解这一点后，用户应该在下午早些时候/下午中段。

时区

受众的地理覆盖范围越大，本文中提到的时间范围就越不重要。但是，用户应该查看 Instagram 洞察，了解人们何时与他们的帖子互动，以确定地理覆盖范围对他们的帖子的真正影响有多大。无论如何，用户应始终将发布时间保持在特定时区，以获得最大效果。

频率

定期更新你的 Instagram 帐户至关重要，以便保持您的帐户看起来新鲜。这意味着更改描述、个人资料图片、保存的故事等。这也意味着每天在您的提要或故事中发布一到三次，以获得最大效果。一定要使用混合帖子，但不要看起来主要关注销售。与往常一样，在大量发布之前，创建新鲜、优质的内容非常重要。

外卖

将上述信息用作蓝图或路线图，而不是严格的法律。为了保持相关性，您需要定期发布并持续与受众互动。一定要精心制作和创建独特而原创的内容，吸引观众，并最大限度地利用有多少人会看到您的内容。

通过使用这些时间范围以及我们的提示和技巧作为指导，你会看到浏览量、喜欢量、评论量大幅增加，你甚至可能为您的企业网站带来更多流量!

关于作者

Max 过去六年来一直在电子商务行业工作，帮助品牌建立和提升内容营销和 SEO。尽管如此，他也有创业经验。业余时间，他是一名小说作家。